En session de thérapie individuelle ou grâce aux différents Ateliers d'exploration, Cercles d'accueil et Webinaires,

nous allons à la rencontre des différentes parties de vous qui interagissent dans votre vie,

en alliant l'observation de soi (Métacognition), la Théorie de l'attachement

ainsi que le dialogue avec nos différentes parties (IFS®),

le tout en se sentant fondamentalement en sécurité au niveau du système nerveux (Théorie polyvagale),

une condition sine qua none pour travailler en thérapie.